博客访问体验降级提醒 前几天我发现自己付费购买的的AK加速器在凌晨出现服务异常。习惯性的我先排查了本地链路，确定本地局域网没问题后习惯性ping xfox.fun 发现延迟异常的高。 但是由于急着去找AK加速器对垒把...
半截入土 半截入土的意思是当你父母入土后，这世上一部分关于你的记忆，也就永远入土了。这世上，从此没有人记得你小时候的模样，你第一次开口讲话，第一次蹒跚学步，第一天上学。这些你自己都记不住的东西，是你生命的一部分...
Redis 集群方案优化实践 最近把项目的 Redis 架构从单机哨兵迁移到 Cluster 模式，期间踩了不少坑，也积累了一些优化经验。这篇文章把关键决策点、常见陷阱和实战方案整理出来，给正在纠结集群选型和调优的同僚参考。 先说结论：Redis 集群...
无阻尼系统的自由振动 一、振动微分方程的建立无阻尼多自由度线性系统的运动方程可由达朗贝尔原理、影响系数方法或拉格朗日方程建立。对于保守系统，也可利用机械能守恒关系。考虑不计水平方向运动、无外载荷作用的刚硬翼段。线弹簧...
专业节拍器 Pro Metronome Pro Metronome平台：iOS、Android 均可下载，器乐学习者、乐手主流节拍器 App免费基础功能速度范围广：20–250BPM，支持点击 TAP 手动测速自由设置拍号（2/4、3/4、4/4、6/8 等），自定义重音位置多种节拍音色可选，...
她给老家远程装修了半年，回家才发现新床垫还没拆封 「妈，这个我给你买。」「不用不用，家里有。」这句话，李静在过去的半年里，说了不下二十次。
她在杭州做电商运营，晚上十点下班，在地铁上刷手机。那天刷到一款马桶在打折，九百八，包安装。她想起老家那个蹲厕——...
10 月开源小模型扎堆，家用机器到底能跑哪个 十月这半个月，模型圈发的东西比往年同月密：旗舰继续往上堆，另一头却拼命往小里压。Saluki 把 27B 压到 7.89GB 还能留 96% 的基准能力，面壁的端侧模型在手机上用 3GB 内存跑出十几 token 每秒。这些数字对家里那...
【开源】Mail-CF：任意前缀域名邮箱收发教程 Mail-CF 上手教程 Mail-CF 配合 Cloudflare（简称 CF）的“全收”，可以收发自己域名下任意合法前缀的邮件，例如 hello@example.com。来信转发到你已有的邮箱，发信在 Mail-CF 网页中完成。 准备工作 开始前请准备好以...
老年人用药最容易踩的六个坑，替爸妈看一眼 10 月 18 日是重阳节，整个十月也是全国敬老月。河北省卫健委当天转了一份老年用药安全指南，列了六个最常见的坑：自己拿主意、跟风、自己加减、说停就停、漏了补双份、几个科的药撞在一起。这篇逐条拆开，末尾给一...
粗糙手掌里的温柔：写在远去的岁月与大伯之间 🌾 粗糙手掌里的温柔：写在远去的岁月与大伯之间「距离2016年那个令人心碎的五月，已经过去了许多年。我从一个懵懂的初二学生，长成了如今的大学生。」——写给记忆深处的大伯，致那些被时光酿成醇厚念想...
恒星结构 恒星形成的 Jeans 判据：根据前面所讨论，常密度的球形气体云的引力势能为
Ω=−35GM2R\Omega=-\frac{3}{5}\frac{GM^2}{R}
Ω=−53RGM2
代码与羽毛球拍：程序员的劳逸结合日常 🏸 代码与羽毛球拍：程序员的劳逸结合日常「整日坐在桌前敲代码，长时间盯着屏幕，肩颈总是紧绷发酸。一直想着抽时间出门运动，活动一下僵硬的身体……」——写在入手新羽毛球拍的日子，寻找代码与生活之间的...
大洞速修--Typecho ≥ 1.2.0 全版本无条件rce [quote color="danger"]影响范围 = Typecho ≥ 1.2.0 全部版本（1.2.0 / 1.2.1 / 1.3.0 及其间 rc/beta）[/quote]
漏洞涉及 Typecho 的异步服务组件（/action/servic...
《一次变了味的劝解》 关于孩子沉迷手机，且不想学习这件事，今天偶遇，且随手记之。
上午，文月（我的妹妹，86 年的人）微信对我说，是不是八年级的孩子都容易出问题？因为...
新域名，新主题 说实话，写博客这件事，放到现在真的有点“不合时宜”了。大家都在刷短视频、看微博，谁还愿意点开一个博客？谁还愿意安安静静写博客呢？但每次翻到几年前写的旧文章，那种感觉又回来了——还好当时写下来了。...
技术依赖 今天早上收到uniapp云空间续费的通知，看了下还有一个月到期，点击续费的时候发现最长时间选不到一年了。 看了 […]
2026苏州射箭联赛 都怪 WorkBuddy，这几个月一直在用 AI 折腾博客主题、插件，自从上次全国达级赛之后，我就再没好好碰过 […]
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微信小程序开发日常：线缆工具 线缆行业里总有数不清的标准、试验项目和计算需求，有需要随时翻阅的国标文件，有试验检测要核对的规范条款；有导体电阻换算、线缆外径、节距的计算工作，还有原材料进厂检验、成品参数核算。从铜线铝杆的材料...
出游 明天就要和朋友出游了，只有小许期待，不会像去年那样无比期待，感觉这次心态很平常，这样也好，用平和的心态对待才是最合适的。从懂事以后，回想这么多年来的出游，可以分为这几个阶段：1，想去不敢去，要朋...
Paseo的插件目录 我平时主力用 Paseo + OpenCode + OpenViking，最近 Paseo 官方也上了插件目录，现在既有社区的 paseo.cafe 又有了官方的 paseo.sh/plugins。我之前为了眼睛舒服，移植的solarized主题也在两个目录中。
闺蜜圈 [v 5.2.30] 更简单更智能的大姨妈记录app：https://guimiquan.cn 版本号：5.3.20 更新内容： 1 […]
树荫下吃盒饭的外卖小哥 中午吃完饭往回走，路过路口那排梧桐树，看见一个外卖小哥蹲在树荫底下吃饭。电动车停在旁边，后座的箱子半开着，他手里捧着一次性饭盒，扒两口就抬头看一眼手机，估计在盯着有没有单。旁边还放着一瓶喝了一半...
给评论区加一套「相逢七阶」：一个不催更的回头客识别系统 博客的评论区是个很奇怪的地方：你分不清谁是路过的，谁是每次都来的老朋友。老朋友留完言就走，不会特意告诉你他第几次来了；新访客留个「写得好」也没人接得住话。Typecho 本身不带评论等级。插件市场有几个，但都...
熬不完的夜，扛不住的人间 时间过得好快，不知不觉，已经整整一个月了。这一个月里，日日煎熬，满心都是化不开的痛苦。整夜整夜失眠，焦虑缠在骨头缝里，压得人喘不过气。可那又能怎么样呢，所有情绪只能自己扛，说到底，不过是我在一遍...
Spring Boot 模块化设计实践 最近在重构一个中等规模的 Spring Boot 项目，从最初的一个大 jar 包拆分成多个子模块，踩了不少坑也积累了一些经验。这篇文章把关键决策点、常见陷阱和排查方法整理出来，给正在被模块拆分困扰的同僚参考。 先说结...
介绍一下我现在的博客程序 我现在用的程序是AI自造的轮子，本质上是一个"静态博客生成器 + 后台管理系统"。 像typecho一样后台登录、写文章，文章、页面存在MySQL 数据库里，写完点一下"生成"，整站就更新成纯静态文件，放在网站目录里。万一...
一做就错 昨天去眼镜城配了眼镜，天色发青。朋友说看那边青色天，今天丹阳要人工增雨作业。二十多天不下雨，是该如此了。眼镜配好后，我担心会下雨，聊了几句赶紧回家，摩托车没带雨具，回头时果然开始飘起了雨丝。今天...
告假 以前听过一个有些悲伤的笑话——甚至有点过时。 一个专栏作家突然想休息，就在自己每周固定栏目的内容里，写了一篇“ […]
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出门前两分钟 早上穿鞋的时候回头看了一眼，姐姐正蹲着给弟弟整理书包带子，嘴里还嘟囔"你自己不会弄啊"，手底下却一点没含糊。弟弟站得笔直，跟个小木头人似的由着她摆弄，眼睛还盯着电视。媳妇在厨...
这些天，折腾了什么 折腾：桌上的工具，屏幕里的评论区 最近用workbuddy，送的积分不知道该怎么用，索性自己手撸一个评论系统吧，市面上现有的这些评论系统，要么需要部署在专门的vps上，要么不是太合心意。
关于想象医学和现代医学II 感觉上一篇还没有说完，这就继续。
什么是想象医学
之前我说医学是一个系统科学，例如功能上包括预防、诊疗、康复、健康维护；从学科分为基础、临床、公共卫生、药学、技术等等。那什么是想象医学呢？想象医学自然...
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